今日は学校の後スイミングスクールに行きました。いつもよりも練習量は多かったと思います。ということで今日の練習メニュー。 w-up 50×4 Fr (1"20) swim 50×2 Cho Hard (1"20) 25×4×2 IMO set Desending (0"50) Kick 50×6 Fr 2H1E×2 (1"30) Pull 50×6 Fr,Fl…

こんばんは。きょうは久しぶりに自主練でプールにいきました。練習メニューの前に今日やったことを話します。 To Do List 数学のプリント2枚 問題集1ページ 英語のプリント2枚 英単の勉強 理科 問題集8ページ 社会 発表の原稿作成 よく頑張りました。自分。…